Om
TRUE ME En 28 dagar lång resa tillbaka till dig själv TRUE ME är ett webbaserat program för kvinnor som längtar efter att förstå sig själva på djupet, skapa en starkare kontakt med kroppen och börja leva mer i linje med sig själva. Under 28 dagar får du möjlighet att sakta ner, stanna upp och rikta uppmärksamheten inåt. Genom dagliga reflektionsfrågor, energiarbete får du utforska de mönster, tankar och känslor som har format dig, samtidigt som du bygger en djupare relation till dig själv. Det här är inte ett program som handlar om att fixa dig själv. Det handlar inte heller om prestation eller att bli en ny människa. TRUE ME handlar om att skapa utrymme för att lyssna. På kroppen. På känslorna. På intuitionen. På den du är bakom alla roller, krav och förväntningar. Programmet innehåller Dagliga Reflektionsfrågor Tillgång till allt material online under programmets gång Möjlighet att genomföra programmet i din egen takt under de 28 dagarna Programmet passar dig som 🤍 Längtar efter mer kontakt med dig själv 🤍 Känner att du ofta prioriterar andra före dig själv 🤍 Vill förstå dig själv och dina mönster bättre 🤍 Är nyfiken på personlig utveckling och självkännedom 🤍 Vill skapa mer närvaro i vardagen 🤍 Känner att det finns något inom dig som vill få mer plats 🤍 Vill kombinera reflektion, kropp och energi i samma resa Du behöver inte vara “redo”. Du behöver bara vara nyfiken på dig själv. En dag i taget. För ibland börjar den största förändringen med att vi stannar upp tillräckligt länge för att faktiskt höra oss själva. Välkommen till TRUE ME. 🤍
Du kan också gå med i programmet via mobilappen. Gå till appen